为进一步提高体育教学中青年教师的动作示范能力和运动技术水平，加强体育学院青年教师队伍的建设，加强教师教学交流，使其尽快成为体育学院的教学骨干，提高体育学院教师教学水平和能力，提升体育学院师资队伍的整体素质，经研究决定拟举办“2014年体育学院青年教师专项运动技能竞赛”。现将有关事项通知如下。
一、参赛对象
体育学院40岁（含40岁）以下的术科教师均须参加
二、比赛方式
本次竞赛的比赛程序分先期培训与业务学习和竞赛两个阶段进行。
1.先期培训与业务学习
先期培训与业务学习由各课程负责人具体执行，培训与学习的内容为该课程的动作要领、教学方法与步骤、动作示范的标准等。
2.竞赛内容
根据培训与学习情况，各课程组在广泛征求意见的基础上，制定出本课程的竞赛内容与考核标准。
3.竞赛组织
以课程组为单位组织竞赛活动，具体事宜由该课程组负责人组织、落实。
三、奖励办法
本次竞赛奖项设置如下：每项目组别设特等奖1名、一等奖2名、其余为二等奖（篮球特等奖2名、一等奖4名）。获奖教师将颁发获奖证书，一等奖以上获奖教师给予一定的物质奖励，获奖证书由学校教务处和体育学院联合颁发。
四、竞赛时间安排
2014年5月10日9:30在综合训练馆、老图书馆一楼、网球场、东区田径场同时开始，各课程组负责人主持竞赛，教务处和体育学院领导巡视。
五、领导体制
由教务处和体育学院联合成立河南科技学院体育学院2014年青年教师专项运动技能竞赛组织委员会，负责领导本届竞赛的组织实施，并在此基础上成立相应的评委会，评委会情况详见附件1。
六、其它事宜
1.体育学院负责课程培训经费开支。
2.各课程组应提前1周将主讲教师报教学秘书办公室
3.参赛教师与考核标准见附件2、附件3
4.未尽事宜，由体育学院负责解释、通知。
河南科技学院教务处
河南科技学院体育学院
2014年4月25日
附件2
体育学院2014年青年教师专项运动技能竞赛考核标准
一、篮球
（一）1分钟运球上篮
测试教师持球站在右侧3分线外，听到信号后，用右手运球上篮并要在球刚穿过篮网时抢获篮板球。仍用右手运球至另一侧3分线外，然后换左手运球上篮，并按同样的要求抢到篮板球，左手运球回到原出发点。依此方法连续进行1分钟。（如下图）
（1）达标（60%）：按其1分钟内投中次数计分，满分为60分，见评分表。
（2）技评（40%）：满分为40分。
35-40分：左右手运球和上篮动作规范，脚步动作协调，起跳迅速，手法正确。
30-34分：左右手运球和上篮动作规范，脚步动作较协调，起跳迅速，手法较正确。
24-29分：左右手运球和上篮动作基本规范，脚步动作较协调，起跳迅速，手法基本正确。
24分以下：左右手运球和上篮动作不规范，脚步动作不协调，起跳迅速，手法不正确。
投篮技术达标评分表
| 男教师 |
分值 |
女教师 |
| 10 |
60 |
7 |
| 9 |
55 |
|
| 8 |
50 |
6 |
| 7 |
45 |
5 |
| 6 |
40 |
4 |
| 5 |
35 |
3 |
| 4 |
30 |
2 |
（二）全场跑篮
①②为传球队员，传球时不得越出所在区域。发令后开始计时，测验教师按图示路线运球绕过障碍物进入前场，即应立即将球传给①，然后接①的回传球上篮，中篮后立即往回运球，方法同上。要求：每次投篮以投中为准，不中时需补投。去时必须用右手投篮，返回时必须用左手投篮。要往返二次。（女教师往返一次）最后一次投中停表。（如下图）
测验时按篮球规则执行，如违例，应在距离违例地点最近的边线外运球进场，继续测验。表连续计时。
（1）达标（60%）：按其1分钟内投中次数计分，满分为60分，详见评分表。
（2）技评（40%）：满分为40分。
35-40分：传接球、投篮技术规范，动作协调，传球到位，移动正确。
30-34分：传接球、投篮技术规范，动作协调，传球较到位，移动正确。
25-29分：传接球、投篮技术较规范，动作基本协调，传球基本到位，移动基本正确。
24分以下：传接球、投篮技术不规范，动作不协调，传球不到位，移动基本正确。
全场跑篮达标评分表
| 男教师 |
分值 |
女教师 |
| 30〞 |
60 |
20〞 |
| 31〞 |
55 |
21〞 |
| 32〞 |
50 |
22〞 |
| 33〞 |
45 |
23〞 |
| 34〞 |
40 |
24〞 |
| 35〞 |
36 |
25〞 |
| 36〞 |
30 |
26〞 |
（三）正常掩护配合下的变换防守
④传球给⑤，然后去给⑤做掩护，④和⑤交换防守。（如下图）。换人信号明确清楚，换人快速，抢位防人，换人后积极防守。
（四）技战术运用能力评定
篮球比赛中技术运用能力（占50%）：在分队比赛中进行测试，有主讲教师根据评分标准进行评定。
篮球比赛中技术运用能力评分表
| 级别 |
A |
B |
C |
D |
| 分数 |
41-50分 |
31-40分 |
21-30分 |
21分以下 |
| 要求 |
比赛中完成各种攻防技术时，掩护动作规范，变换防守及时。表现出很强的灵活性、多变性、实效性、合理性。 |
比赛中在完成各种攻防技术时，掩护动作规范，变换防守较及时。表现出较强的灵活性、多边性、实效性、合理性。 |
比赛中在完成各种攻防技术时，掩护动作较规范，变换防守较及时。技术运用尚合理，能力一般。 |
比赛中完成各种攻、防技术时，掩护动作不规范，变换防守不及时。技术运用不太合理，能力较差。 |
篮球比赛中战术意识能力（占50%）：在分队比赛中进行测试，有主讲教师根据评分标准进行评定。
篮球比赛中战术意识能力评分表
| 级别 |
A |
B |
C |
D |
| 分数 |
41-50分 |
31-40分 |
21-30分 |
21分以下 |
| 要求 |
比赛中头脑清晰，跑动线路，选位准确、积极策应同伴，攻防中有较强的组织能力和应变能力。助攻意识强 |
比赛中头脑较清晰，跑动线路，选位较准确、较积极策应同伴，攻防中有较强的组织能力。助攻意识较强 |
比赛中头脑尚清晰跑动线路，选位一般、策应能力尚可，有一定的组织能力。助攻意识一般 |
比赛中头脑不清晰，跑动线路，选位不合理、组织能力较差。无助攻意思。 |
二、排球
（一）传球
如下图所示，参赛教师站在图示A点位置向篮筐内传球10次。
1．达标（60%），按其传中次数计分，满分60，见下表评分
| 个数 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
| 得分 |
60 |
55 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
2．技评（40%）
35-40分：传球手型、击球点正确，用力协调，出手清晰，控球能力强。
30-34分：传球手型基本正确，击球点正确，用力尚协调，控球能力一般。
24-29分：传球用力不够协调，控球和效果较差。
24分以下：传球手型不正确，用力不协调。
（二）发球：上手发球（男、女）
如下图所示，参赛教师在发球区向对方A.B两区域各连续发5个球.
1．达标（60%），按其发中次数计分，满分60，见下表评分
| 个数 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
| 得分 |
60 |
55 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
2．技评（40%）
35-40分：抛球、挥臂动作协调，击球手法正确合理、动作熟练、击球部位准确，控制球好，成功率高，发球具有很强的攻击性。
30-34分：抛球、挥臂动作较协调控制球好，击球手法基本正确、击球部位准确，控制球好，成功率较高，发球具有一定的攻击性。
24-29分：抛球和挥臂尚正确，但动作不够连贯协调，击球不准，控制球差，成功率不高，发球攻击性较差。
24分以下：抛球和挥臂不正确，动作不协调、失误多，控制球很差，成功率低，发球没有攻击性。
（三）接发球及其进攻
如下图所示，参赛教师在A、B两位置接发球到3号位后，到2、4号位扣3号位的传球。
1．接发球
（1）达标（60%），按其接到位次数计分，满分60，见下表评分
| 个数 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
| 得分 |
60 |
55 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
（2）技评（40%）
35-40分：判断取位好，步伐移动正确、动作协调熟练，控制球很好
30-34分：判断取位尚好，移动及时、动作协调，控制球一般
24-29分：判断取位一般，动作不够协调，控制球效果较差。
24分以下：判断不准、移动稍慢、步法混乱、控制球能力差。
2．扣球
（1）达标60%），按其扣球成功次数计分，满分60，见下表评分
| 个数 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
| 得分 |
60 |
55 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
（2）技评（40%）
35-40分：助跑起跳动作连贯、节奏感强、步伐准确，选位合适，起跳时间适宜，击球点高，挥臂和手法正确、扣球力量大，控球较好。
30-34分：助跑起跳动作连贯，节奏感较强，选位合适，击球点高，挥臂动作基本正确、控制球能力稍差，力量不大，有失误。
24-29分：助跑起跳动作协调性差，选位不稳定，起跳时间不合适，挥臂击球和手法一般，失误较多。
24分以下：助跑不连贯，选位不合适，起跳不及时，挥臂动作不正确，击球不准，扣球力量差，失误较多。
三、足球
（一）运球折返跑
比赛方法：在相距十米的两个标志物内，队员运球折返跑3次，要求每次折返时转身动作不同。球每次要超过标志物。
记胜方法：转身动作相同的成绩加2秒，球不过标志物的加1秒，最后时间少者胜。
（二）定点射门（如图）
比赛方法：在大禁区线上三处各放2个、4个、2个足球，队员踢球时要求球的第一落点在门线内，并且球需要在空中过球门线。
记胜方法：每人8次机会，进一球得1分，打进死角得2分，最后分高者胜。
注：死角区域由门柱与横梁交界处沿横梁向里1.5米以内的区域。
（三）综合技能（如图所示）
比赛方法：第一步，在圈1里连续颠球10次，再双脚交替运球至圈2。
第二步，在圈2里用脚内侧推地滚球击向圈3边缘的小门。
第三步，以圈3为起点，向圈4方向绕5个竿射门。
记胜方法：全过程满分10分，限时1分钟完成；超出限时5秒钟扣0.5分，颠球时，掉球一次扣0.5分，双脚离开圆圈一次扣0.5分；脚内侧推地滚球击门不进扣1分；绕竿时，漏绕1竿扣0.5分；最后射门不进扣1分。
注：圈的大小为半径70cm；小门宽1米；竿间距为2米
四、武术
（一）竞赛项目
1．拳术：三路长拳、24式太极拳。（任选一项）
2．器械：初级刀术、初级棍术、初级剑术、初级枪术。（任选一项）
（二）技术评分标准
1．三路长拳评分标准
90-100分：独立完成整套动作，动作规范，演练熟练流畅，风格突出，劲力顺达、节奏显明，精神饱满。
80-89分：独立完成整套动作，动作较规范，演练熟练度较好，风格较突出，劲力顺达、节奏较显明，精神较饱满。
70-79分：独立完成整套动作，动作基本规范，演练熟练，风格较突出，节奏较显明，精神较饱满。
60-69分：能够完成整套动作，但规格、劲力、熟练性较差。
59分以下：不能独立完成整套动作，或虽能独立完成，但错误动作太多。
2．初级器械评分标准
90-100分：独立完成整套动作，动作规范，技法清晰，身械协调，演练熟练流畅，风格突出，节奏分明，姿态优美，精神饱满。
80-89分：独立完成整套动作，动作较规范，技法较清晰，身械较协调，熟练性较好，风格较突出，节奏较分明，姿态较优美，精神较饱满。
70-79分：能够独立完成整套动作，动作基本规范，技法基本清晰，节奏较分明，风格较突出，姿态一般。
60-69分：能够完成整套动作，但规格、技法，风格、熟练性比较差。
59分以下：不能独立完成整套动作，或虽能独立完成，但错误动作太多。
3．24式太极拳评分标准
90-100分：独立完成整套动作，动作规范，演练熟练流畅，风格突出，节奏分明，姿态优美，富有韵味。
80-89分：独立完成整套动作，动作规范、演练较熟练流畅，风格较突出，节奏较分明，姿态较优美，富有韵味。
70-79分：独立完成整套动作，动作基本规范，熟练，节奏较分明，姿态、韵味一般。
60-69分：能够完成整套动作，但规格、姿态、熟练性比较差。
59分以下：不能独立完成整套动作，或虽能独立完成，但错误动作太多。
五、健美操
（一）大众健美操四级规定套路
如图所示套路技术图（见附页），跟随音乐熟练完成整套技术动作。
（1）达标（60%）技术熟练完成，并符合音乐节奏，满分60分，评分标准下列评分表。
（2）技评（40%）用优美的身体语言表达美感，给人赏心悦目的感觉，动作干净利索，不拖泥带水，不矫揉造作。满分40分。
35-40分：动作准确，有力度。姿态优美，节与节连接正确与音乐完美结合。
30-34分：动作准确，有力度。姿态优美，与音乐完美结合，落地动作或连接错误不超过四处。
25-29分：动作基本准确，动作与音乐节奏相符，落地动作或连接错误不超过五处。
24分以下：不能独立完成整套动作，动作不标准，动作与音乐节奏不符。
健美操技术套路评分标准与分值
| 分数 |
动作步伐的完成 |
准确性 |
熟练性 |
协调性 |
表现力 |
节奏感 |
| 60分 |
轻松自然 |
准确 |
熟练 |
协调优美 |
表现力强 |
节奏感强 |
| 50-59分 |
较自然 |
较准确 |
较熟练 |
较协调 |
有较好表现力 |
较强节奏感 |
| 40-49分 |
步伐有明显错误 |
有明显错误 |
一般 |
不够协调 |
一般 |
不明显失去节奏 |
| 30-39分 |
步伐有严重错误 |
严重错误 |
不熟练 |
协调性差 |
表现力差 |
明显失去节奏 |
| 30分以下 |
步伐不能完成 |
身体姿态严重错误 |
不熟练 |
不协调 |
无表现力 |
大部分失去节奏 |
（二）纵劈叉
技评（100%）评分标准见下表
纵劈叉评分标准
| 测验内容 |
动作要求 |
标准 |
分值 |
| 纵劈叉 |
上体保持正直，双腿一前一后伸直并成180度角劈叉，两臂侧平举，双脚脚尖绷直，后脚脚面置于地面上。 |
髋关节保持正直，脚尖绷直，两腿夹角等于180。者。 |
100 |
| 髋关节保持正直，脚尖绷直，﹥135。双腿角度<180。者。 |
80 |
| 髋关节保持正直，脚尖绷直，﹥90。双腿夹角<135。者。 |
60 |
| 髋关节保持正直，双腿夹角<90。且勾脚尖者。 |
40 |
（三）测试内容：文森俯卧撑
技评（100%）评分标准见下表。
20-40岁成年人文森俯卧撑技评标准
| 年龄 |
动作要求 |
性别 |
40分 |
60分 |
80分 |
100分 |
| 20-25 |
1. 以俯撑姿态开始，一腿伸展并搭在同侧的肱三头肌上部。 2. 双腿必须伸直。 3. 保持此姿势完成一次俯卧撑。 4. 搭腿膝关节等于180。 |
男 |
8-13 |
14-19 |
20-24 |
≥25 |
| 26-30 |
男 |
6-10 |
11-15 |
16-19 |
≥20 |
| 31-35 |
男 |
4-7 |
8-11 |
12-14 |
≥15 |
| 36-40 |
男 |
2-4 |
5-7 |
8-9 |
≥10 |
| 20-25 |
女 |
6-10 |
11-15 |
16-19 |
≥20 |
| 26-30 |
女 |
4-7 |
8-11 |
12-14 |
≥15 |
| 31-35 |
女 |
2-4 |
5-7 |
8-9 |
≥10 |
| 36-40 |
女 |
1-2 |
3-4 |
5-6 |
≥7 |
注意事项：测试时如果身体未保持平直或者未降至肩与肘处于同一水平面，该次不计数。
六、网 球
（一）正手底线抽球
① 方法：受试者站底线后击教师或陪考者的大力拍供球10次，以动作完成质量技评及成功率落点在单打区内达标综合评分，达标80％，技评20％。
② 要求：落点在单打区域内。
③ 评分标准：
达标（80％）
| 成功 |
9次 |
8次 |
7次 |
6次 |
5次 |
4次 |
3次 |
2次 |
1次 |
| 得分 |
80分 |
70分 |
60分 |
55分 |
45分 |
35分 |
25分 |
15分 |
10分 |
技评（20％）
| 16-20 |
判断准确、移动到位、动作协调熟练，击球点在身体侧前控球能力好 |
| 11-15 |
判断尚好、移动到位、动作协调、击球点在体侧、控球能力一般 |
| 6-10 |
判断一般，动作不够协调、击球点在身体侧后、控球能力差 |
| 0-5 |
判断不准、移动稍慢、控球能力差 |
（二）反手底线抽球
① 方法：受试者站底线后击教师或陪考者的大力拍供球10次，以动作完成质量技评及成功率落点在单打区内达标综合评分，达标80％，技评20％。
② 要求：落点在单打区域内。
③ 评分标准：
达标（80％）
| 成功 |
9次 |
8次 |
7次 |
6次 |
5次 |
4次 |
3次 |
2次 |
1次 |
| 得分 |
80分 |
70分 |
60分 |
55分 |
45分 |
35分 |
25分 |
15分 |
10分 |
技评（20％）
| 16-20 |
判断准确、移动到位、动作协调熟练，击球点在身体侧前、控球能力好 |
| 11-15 |
判断尚好、移动到位、动作协调、击球点在体侧、控球能力一般 |
| 6-10 |
判断一般，动作不够协调、击球点在身体侧后、控球能力差 |
| 0-5 |
判断不准、移动稍慢、控球能力差 |
七、田 径
（一）背越式跳高
（1）全程助跑动作自然，节奏明显，快速准确。助跑与起跳动作连贯，后段助跑身体内倾合理。
（2）起跳阶段放脚快而合理，蹬摆积极有力，蹬伸充分，起跳方向正确。
（3）起跳与过杆动作衔接好，在杆上背弓动作好，身体能顺势依次过杆，着地动作合理。
（二）标枪
（1）握持器械正确、自然、合理，助跑动作自然协调。
（2）投掷步动作正确、节奏明显，上下肢动作配合协调，能较好地控制器械。有明显的超越器械动作，与最后用力衔接自然。
（3）最后用力顺序正确，出手速度快，方向、角度适宜。能沿纵轴用力，鞭打动作好，出手后维持身体平衡好。
（三）技评细则
优秀（90-100）：能熟练正确地完成该项技术规格要求，动作连贯，协调轻松，实效性好。
良好（80-89）：能正确地完成该项技术规格要求，动作连贯协调，实效性较好。
中等（70-79）：能完成该项技术规格要求，动作尚协调，实效性一般。
及格（60-69）；能基本上完成该项技术的主要环节的规格要求，动作不够协调，实效性较差。
不及格：不能完成该项技术规格要求，动作有严重错误。
八、乒乓球
（一）近台正手攻球技术 每分钟40板
右方斜线对攻。计1分钟连续板数，击在左半区的球不算失误但不计在板数内,掉一板减2分。
（二）近台反手推挡技术 每分钟40板
左方斜线对攻。计1分钟连续板数，击在右半区的球不算失误但不计在板数内,掉一板减2分。
（三）近台左推右攻技术 30组(一个球连续不掉)
主测者在左半台推（拨）左方斜线并步移动后正手攻右方直线至对方反手位，推一板、攻一板为一组球，计1分钟1个球最高连续组数。陪测者推对方两角，陪测者失误不计，主测者有2次机会。
